Arnika

Blistavo-žuti cvijet arnika uspijeva na prirodnim planinskim livadama i zemljištu bogatom organskim materijama koje pomažu da se zadrži vlaga. Najstariji zapis o ovoj biljci pronađen je u spisima filozofkinje i iscjeljiteljke Hildegarde iz Bingena iz XII vijeka. Nježni cvjetovi arnike izgledaju razbarušeno i krhko – kao da bi i najmanji dašak vjetra mogao da ih odnese. Međutim, arnika je veoma snažna biljka koja raste do 40 centimetara u visinu i lako se opire jakom planinskom vjetru. Ova spoljašnja otpornost je jasan pokazatelj snažne strukture koju arnika posjeduje.

U bokoru arnike nalazi se oko 150 aktivnih farmaceutskih sastojaka. Među njima su visokovrijedne i efikasne supstance kao što su flavonoidi, karotenoidi, seskviterpenski laktoni i dragocjena eterična ulja. Visok sadržaj silicijum-dioksida daje arniki sposobnost da formira i oblikuje kožu, čime podstiče regeneraciju tkiva nakon tupih udaraca koji izazivaju povrede kao što su modrice, natekline i kontuzije. U XVIII vijeku arnika je često korišćena za liječenje oboljenja kao što su giht, reuma, proširene i zapaljene vene. U današnje vrijeme, ekstrakti arnike su pokazali da imaju antiseptično dejstvo i poboljšavaju cirkulaciju krvi, otklanjaju bol i ubrzavaju proces zarastanja. Ove i druge njene primjene se često ispituju i o njima postoji iscrpna klinička dokumentacija. Zbog ovih osobina, arnika se često naziva ‘Zaštitnicom i iscjeljiteljkom mišića i modrica’.