Korak 1: Uzmite ruku koju ćete masirati jednom svojom rukom. Rukom kojom masirate, prelazite preko ruke koju masirate laganim nježnim pokretima dok vršite lagani pritisak. Započnite na vrhovima prstiju i pomičite se preko stražnje strane ruke i podlaktice prema laktu . Napravite krugoko lakta i vratite se do vrhova prstiju koristeći iste pokrete. Ponovite tri puta.

ljepota
Kako uraditi nježnu masažu ruku
Nakon dugog dana ili tokom opuštajućeg vikenda tretirajte voljenu osobu s umirujućom masažom ruku - nježni pokreti koji će razmaziti tijelo i duh.
Zajedno možete odabrati ulje koje vam se najviše dopada.Udobno se smjestite i počnite. Masirajte lagano i polako za maksimalnu relaksaciju. Pitajte osobu koju masirate da li je pritisak u redu.